Ensalada de pasta y verduras


Ensalada combinada
Amigos bienvenidos una vez más al blog de recetariosenlinea, el día de hoy quiero compartir con todos ustedes ricas recetas de ensaladas, ya que siempre nuestro organismo tiene que nutrirse de verduras, frutas ya que estos alimentos nos hacen muy bien, que mejor que comer ensaladas de pasta y verduras, si a ti amiga no te gustan las ensaladas pues te digo prueba esta receta de ensalada de pasta y verduras veras que no te resistirás y deleitaras tu paladar con esta rica ensalada de pasta y verdura, muy exquisita además que a la hora del almuerzo que mejor que acompañar tu almuerzo con una deliciosa ensalada de pasta y verduras, anímate y prepáralo te encantara.
Tiempo de preparación: 35 minutos 
Calorías 1 ración: 120 kcal

INGREDIENTES:

3 tomates
1 pepino
2 pimientos 
150 gramos de pasta cocida 
2 cucharadas de aceite vegetal 
Lechuga
Perejil
Sal

PREPARACIÓN
 Lavar los tomates en agua fría, quitar el tallo y cortar cada uno. Pasta inmersión en agua hirviendo con sal y cocine durante 7-10 minutos a fuego medio en una cacerola sin tapa. Doblar la pasta listo en un colador y dejar escurrir el exceso de líquido. Después de cocinar la pasta debe ser lavado con agua tibia.
Receta de Ensalada de pasta y verduras
 Cortar los pimientos por la mitad, quitar el corazón y cortar en trozos pequeños.
Receta de Ensalada de pasta y verduras
Pepino también se corta por la mitad y cortar en semicírculos
Receta de Ensalada de pasta y verduras
 Coloque los ingredientes en un bol, sazonar con aceite, sal y mezclar
Receta de Ensalada de pasta y verduras

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