Ensalada de frutas con salsa de menta

Ensalada de frutas con salsa de menta
Para mantener la figura siempre es bueno comer saludable y n solo para eso sino también para estar bien de salud, es por ese motivo que hoy te traigo una sencilla y rica receta de ensalada de frutas con salsa de menta, para que así disfruten en un rico desayuno en compañía de sus familiares, y que mejor si le damos a los niños esta ensalada de frutas con salsa de menta ya que ellos tienen que consumir muchísima frutas y verduras para su desarrollo, anímense y prepárense esta rica ensalada de fruta con salsa de menta.

INGREDIENTES

2 manzanas frescas

2 peras frescas

jugo de 1 limón

2 duraznos grandes

5.4 ciruelas frescas

200 g de uvas negras a los grandes

1 manojo de menta

3 cdas. l. azúcar

150 gr de yogur natural


PREPARACIÓN

Lave todas las frutas, quitar el corazón a las manzanas y las peras, cortarlas en tiras. Hacer un zumo con el melocotón y cortados en cubos grandes. Ciruelas cortar en rodajas, Al zumo del melocotón, agregar el azúcar, el jugo de limón y el manojo de menta, mezclarlo todo y echar a las frutas.

Ensalada de frutas con salsa de menta Ensalada de frutas con salsa de menta Reviewed by sheri on 9:17 p. m. Rating: 5