Propiedades de la zanahoria en la salud

Por que tu salud es importante
Propiedades de la zanahoria en la salud.La zanahoria es rica en azúcar,aporta pocas calorías.Abunda en betacaroteno,vitamina A ,minerales y fibra.
Las propiedades importantes que tiene la zanahoria en nuestra salud son las siguientes..
Es por bien sabido que es uno de los alimentos que no deben de faltar en nuestra dieta,ya que previene el cáncer y,en caso de padecerlo,su contenido de beta-caroteno lo hace un valioso auxiliar contra el crecimiento de los tejidos enfermos.También sirve para fortalecer los ojos y reducir el colesterol.Pero si usted es diabético ,pregunte a su médico si no está contraindicada.Cuando se consume en exceso va tiñendo de color naranja la piel.
Propiedades de la zanahoria en la salud

Propiedades de la zanahoria en la salud Propiedades de la zanahoria en la salud Reviewed by Graciela Gonzales on 10:17 a. m. Rating: 5