Jugo bajo en calorías

Muchas veces tomamos jugos que por ser ricos y nutritivos nos aportan una cantidad exesiva de calorías ,si quieres empezar a tomar un jugo bajo en calorias te recomendamos este jugo de sandía y melón ,siempre y cuando sea parte de tu desayuno o alimentos que sueles comer en el dia.Toma en cuenta que  este jugo nunca reemplazara una comida.

Jugo de sandía y melón
2 porciones

Ingredientes :Jugo bajo en calorías
1 taza de sandía picada,sin cáscara
1 taza de melón chino picado,sin cáscara

Preparación
Pasa la fruta por el extractor .Sirve sin colar y bebe.Agrega agua mineral para hacerlo menos espeso.

Propiedades de este jugo
Tiene propiedades depurativas,calma la sed,es bajo en calorías y rico en carbohidratos,así que brinda una energía mas duradera que las grasas,calma la ansiedad entre comidas,previene estreñimiento y es diurético.útil en casos de reumatismo,gota,obesidad,hemorroides,dolor de cabeza,acumulación de ácido úrico,artritis,intoxicaciones,acné y afecciones pulmonares.

Jugo bajo en calorías
Jugo bajo en calorías Jugo bajo en calorías Reviewed by Graciela Gonzales on 10:36 p. m. Rating: 5