Ensala de tomate y cebolla a las hierbas

Ensaladas ricas y rápidas
Rinde 4 porciones,y nuestra ensalada de tomates solo tiene 144 calorías por porción,hidratos de carbono 16g,proteinas 3g,grasas 7.5,fibras 1.6 g.Que mas podemos pedir a esta rica ensalada de tomates y cebolla ,hagamoslo en casa y sirvamoslo con una rica comida casera.

Ingredientes:eBnsalada de tomate y cebolla
  • Tomates maduros cortados en ruedas :6
  • Cebollas grandes cortadas en aros :2
  • Jugo de 1/2 limón
  • Aceto balsamico:2 cdas soperas
  • Mostaza :1 cda sopera
  • Ajo picado:1 diente
  • Aceite de oliva:2 cdas.soperas
  • Albahaca picada:1 cda sopera
  • Perejil picado;1 cda sopera
  • Orégano fresco picado. 1cdita.Tamaño té
  • Sal y pimienta a gusto.
Manera de preparación de ensalada de tomate y cebolla a las finas hierbas

1.-En una ensaladera colocar la mitad de las rodajas de tomate,sobre ellas disponer la mitad de los aros de cebolla,y formar otra capa de tomates y cebolla.Reservar .
2.-En un bol unir el jugo de limón,el aceto y la mostaza,batir para emulsionar,incorporar el ajo y el aceite;luego las hierbas.Batir bien ,condimentar con sal y pimienta a gusto,y rociar la ensalada con el aderezo en el momento de servir.

Ensalada de tomate y cebolla a las hierbas
Ensala de tomate y cebolla a las hierbas Ensala de tomate y cebolla a las hierbas Reviewed by Graciela Gonzales on 9:59 a. m. Rating: 5