Pescado al Limón

Recetas bajas en calorías
Si te gusta el rico sabor que tiene el pescado en sus diferentes preparaciones ,no te pierdas la receta de hoy en la que aprenderemos a cocinar  un rico pescado al limón " fácil y rápido".La receta de hoy es baja en calorías ,por cada porción de pescado al limón estas consumiendo solo  140 calorías.
Pescado al Limón



Ingredientes
Receta de pescado al limón
*1 Kilo de papas cambray
*1 taza de tomates rojos cortados
*3 cucharadas de alcaparras
*2 dientes de ajo machacados
*1/4 de taza de albahaca picada
*1 pizca de azúcar
*6 filetes de pescado blanco
*1 cucharada de ralladura de limón
*1/3 de taza de jugo de limón
*Aceite de Oliva
*Pimienta y sal al gusto

Papas cambray

Modo de preparación 
1.-Poner las papas a cocer y machacarlas junto con un poco de aceite de oliva,sal y pimienta.
2.-Por otro lado mezclar el tomate con un chorro de aceite de oliva,las alcaparras el ajo ,la albahaca y el azúcar.
3.-Sazonar los filetes y asar con aceite por ambos lados;retirar y en la misma sartén incorporar la ralladura de limón,el jugo y la mezcla de tomates.
4.-Sírvelo con una porción de papa y un filete cubierto con la salsa.


Pescado al Limón Pescado al Limón Reviewed by Graciela Gonzales on 10:10 p. m. Rating: 5